Thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần tránh - 0906.961.227
Thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần tránh ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần tránh mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Menu 
Thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần tránh
Cập nhật: 2020-06-24 13:42:26 Bài đăng mới nhất
Tăng khả năng tập trung như thế nào?
Tăng khả năng tập trung như thế nào? Các nhà khoa học vừa tiết lộ một cách đơn giản giúp bạn gia tăng sự tập trung, chú ý, Máy lọc không khí cho nhà bếpmà không cần phải nhờ cậy đến một ...
Nguy cơ ngộ độc từ tủ lạnh và cách khắc phục
Nguy cơ ngộ độc từ tủ lạnh và cách khắc phục Hầu hết chúng ta đều nghĩ tủ lạnh là nơi dự trữ thức ăn an toàn nhất. Nhưng bán máy ozone công nghiệp nghiên cứu cho thấy ngăn đựng rau quả ...
Cách sắp xếp và bảo quản thức ăn trong tủ lạnh khoa học
Cách sắp xếp và bảo quản thức ăn trong tủ lạnh khoa học Sắp xếp thức ăn trong tủ lạnh không đúng cách là một trong những nguyên nhân chính khiến cho Máy khử mùi Ozone nhà vệ sinhthức ăn nhanh ...
Điều bạn cần lưu ý khi giữ sức khỏe trong những ngày lạnh
Điều bạn cần lưu ý khi giữ sức khỏe trong những ngày lạnh Những hướng dẫn cơ bản dưới đây bạn có thể dễ dàng thực hiện để vượt qua mùa đông khắc nghiệt: - Đi bộ, ngay cả vào ...
Thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần tránh
Có khoảng 200 loại ung thư khác nhau trong cơ thể con người. Vào năm 2015, trên thế giới có khoảng 90,5 triệu người bị ung thư. Mỗi năm có Máy khử mùi Ozone nhà vệ sinh thêm 14,1 triệu trường hợp mới phát hiện (không bao gồm ung thư da). Nó gây ra 8,8 triệu người chết, chiếm 15,7% nguyên nhân tử vong.
Dưới đây là 8 thói quen vô tình dẫn đến ung thư mà rất nhiều người không biết:
1. Hút thuốc lá
Tỉ lệ người hút thuốc lá bị mắc bệnh ung thư cao hơn từ 7-11 lần so với những người không hút thuốc lá. Con số thống kê cho thấy Máy lọc không khí phòng khách hơn 30% số trường hợp bị ung thư phổi, ung thư vòm họng, ung thư thực quản… là có liên quan mật thiết đến việc hút thuốc lá.
Theo Cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế, có hơn 5.700 thành phần hóa học được tìm thấy trong khói thuốc lá, trong số đó có hơn 70 tác nhân gây ung thư, ví dụ như Benzen, Ethylen Oxit, Vinyl Chloride, Asen (thạch tín), …
Khi đi vào cơ thể, các chất gây ung thư có trong khói thuốc lá hầu hết sẽ được chuyển hóa và gây ung thư theo nhiều cơ chế khác nhau. Ví dụ như gắn với bộ gen gây nên các đột biến gen; gắn với màng tế bào làm rối loạn quá trình phát triển của tế bào. Hoặc kích thích quá trình viêm dẫn đến tăng sinh mạch máu bất thường và phát triển ung thư.
2. Ít luyện tập thể chất
Nhiều chuyên gia y tế cho rằng, tình trạng ít hoạt động thể chất, hay ngồi lâu sẽ khiến cho một số bộ phận cơ thể dễ bị ung thư. Kết quả nghiên cứu cho thấy, việc tiến hành tập thể dục thể thao có quy luật, liên tục có thể phòng chống ung thư cho một số bộ phận cơ thể, chẳng hạn như ung thư kết tràng…
Bạn có biết, trên thế giới, mỗi năm có ít nhất 135.000 ca ung thư tử vong được xác định là do ít vận động. Một số bệnh ung thư có thể kể tới là ung thư đại trực tràng, ung thư buồng trứng, bàng quang… Đặc biệt, lối sống ít vận động có liên quan chặt chẽ đến ung thư ruột kết. Cứ 10 người bị ung thư ruột kết thì có 1 người là do ít vận động.
3. Uống rượu, bia và đồ uống có cồn
Bất cứ đồ uống có cồn, bia, rượu vang hay rượu mạnh, đi đôi với lượng hấp thụ gia tăng, ung thư răng, hàm, miệng, ung thư cổ họng cũng tăng lên rõ rệt theo tỉ lệ thuận.
Theo WHO, khi sử dụng rượu bia 95% chất cồn được chuyển hóa qua gan trở thành các hợp chất mới, dưới tác dụng của enzyme alcohol dehydrogenase, rượu được oxy hóa thành acetaldehyde – một chất làm sinh sôi các tế bào ung thư bằng cách tấn công DNA. Thêm vào đó, nếu càng uống nhiều rượu, hàm lượng acetaldehyde trong nước bọt sẽ càng gia tăng, góp phần làm tổn thương DNA ở các tế bào niêm mạc miệng, vòm họng, thực quản và đường hô hấp.
Rượu cũng làm tăng khả năng hấp thu các chất gây ung thư vào cơ thể như hút thuốc lá; kích thích cơ thể sản sinh ra các phân tử có hoạt tính cao gây tổn hại các tế bào DNA, và từ đó dẫn đến ung thư. Rượu cũng trực tiếp gây ra tình trạng xơ gan và ung thư gan.
4. Dùng thường xuyên đồ uống có đường
Các loại đồ uống có đường cung cấp năng lượng cho cơ thể, rất dễ khiến người ta uống nhiều. Việc đưa nhiều đường vào cơ thể như vậy tất sẽ dẫn tới béo phì. Béo phì là một trong những thủ phạm gây ung thư.
Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, thường chứa loại đường glucose hấp thu nhanh. Sau khi ăn các thực phẩm loại này, mức đường glucose trong máu sẽ tăng vọt lên rất nhanh, nhưng cũng giảm nhanh ngay sau đó.
Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, khi ăn vào cơ thể, mức đường huyết được tăng lên từ từ đều đặn, và cũng giảm xuống một cách chậm rãi giúp giữ được nguồn năng lượng ổn định. Có lợi hơn cho sức khỏe và trí não.
Theo kết quả nghiên cứu, những người tiêu thụ thực phẩm có chỉ số đường huyết cao nhất có khả năng mắc ung thư tuyến tiền liệt cao tới 88%.
5. Ăn quá ít rau và hoa quả tươi
Rau và hoa quả tươi có tác dụng giảm tỉ lệ bị mắc các loại ung thư, chẳng hạn như ung thư vòm họng, ung thư thực quản… Các chuyên gia y tế khuyên rằng mỗi ngày nên ăn ít nhất 400g rau và hoa quả khác nhau, tốt nhất là các loại rau quả có màu đỏ, xanh, vàng, tím…
Nghiên cứu cho thấy quercetin – hợp chất trong nhiều loại rau có đặc tính chống ung thư, đặc biệt là ung thư mắt, theo naturalnews. Flavonol trong hợp chất Quercetin có trong rau quả và trái cây thể hiện hoạt tính chống ung thư. Chống lại một loạt các bệnh ung thư, bao gồm phổi, cổ tử cung, tuyến tiền liệt, vú và đại tràng.
6. Ăn quá nhiều thịt
Ăn trong thời gian dài các món ăn chứa nhiều thịt có thể gây ra nguy cơ ung thư tuyến tuỵ, ung thư tuyến sữa, ung thư tuyến tiền liệt. Tốt nhất mỗi tuần chỉ nên ăn trung bình dưới 500g thịt. Ngoài ra nên hạn chế ăn các loại thịt đã chế biến.
“Nếu chúng ta lạm dụng một loại thực phẩm cung cấp nhiều đạm – các loại thịt đỏ – dễ dẫn tới dư thừa protein hay các chất béo bão hòa. Điều này hoàn toàn có khả năng gây nguy cơ ung thư. Bên cạnh đó, cách chế biến thịt đỏ (lợn, bò, trâu, dê, ngựa, cừu) thường hay gắn liền với chiên, xào, nướng thì dễ dẫn đến thừa chất béo. Ngoài ra, quá trình rán nướng cũng gây ra các chất gây nguy cơ ung thư.
7. Ăn nhiều muối
Muối ăn và các loại thực phẩm ướp muối sẽ làm gia tăng nguy cơ bị ung thư dạ dày. Lượng muối mà Máy lọc không khí diện tích lớn cơ thể hấp thu hàng ngày phải được hạn chế dưới 6g.
8. Thiếu dinh dưỡng từ sữa mẹ
Việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp giảm tỉ lệ bị ung thư tuyến sữa và ung thư buồng trứng trước khi người phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh. Bên cạnh đó, sữa mẹ còn có tác dụng phòng chống béo phì ở trẻ em và giảm tỉ lệ bị ung thư trong tương lai.
Ngoài nội dung thông tin Thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần tránh bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy khử mùi Ozone khách sạn . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Máy tạo ozone khử mùi không khí
Nội dung bài viết Thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần tránh được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần tránh
Những mẹo vặt đơn giản trong nấu ăn hàng ngày
Những mẹo vặt đơn giản trong nấu ăn hàng ngày Cách giữ màu sắc tươi sáng cho các món rau, cách tránh bị cay mắt khi thái hành tây và cách nhận biết trứng thối trước khi chế biến... là Máy khử ...
Những mẹo hay nhà bếp đã được đúc rút từ các nghiên cứu
Những mẹo hay nhà bếp đã được đúc rút từ các nghiên cứu Bạn có biết làm cách nào để tăng gấp 3 lượng nước vắt được từ Máy khử mùi Ozone khách sạn một quả chanh hay sản xuất nhanh ...
Cách chống nồm hiệu quả là cách nhiều gia đình băn khoăn
Cách chống nồm hiệu quả là cách nhiều gia đình băn khoăn Cách xử lý nền nhà đổ mồ hôi hay cách hút ẩm trong nhà hiệu quả dưới đây sẽ giúp các bạn có Máy khử mùi khách sạnđược những ...
Các cách khử mùi ẩm mốc trong nhà đơn giản
Các cách khử mùi ẩm mốc trong nhà đơn giản Đây là những mẹo hay và hiệu quả mà các chị em vẫn hay sử dụng để khử mùi hôi trong nhà ngày nồm. Chuyên gia tư vấn Kim Mai chia sẻ: khi trời nồm, ...
Giúp bạn loại bỏ hết mùi hôi giày nhanh chóng
Giúp bạn loại bỏ hết mùi hôi giày nhanh chóng Bạn có thể cứ để như vậy khoảng 8 – 10 tiếng sẽ giúp loại bỏ hết mùi hôi giày giúp bạn có Máy khử mùi cho khách sạn một đôi giày thơm tho ...
Mùi cơ thể là vấn đề khó nói của nhiều người
Mùi cơ thể là vấn đề khó nói của nhiều người Làm thế nào để bạn luôn thơm tho mà không có mùi "khó chịu" nhỉ? Nếu bạn thường xuyên bị khô miệng, hãy nhai kẹo cao su Miệng bị khô là ...
Vứt giấy vệ sinh vào bồn cầu lại mang đến rất nhiều phiền phức
Vứt giấy vệ sinh vào bồn cầu lại mang đến rất nhiều phiền phức Thường thì sau khi đi vệ sinh xong chúng ta sẽ vứt giấy vệ sinh vào bồn cầu. Thế nhưng có nên vứt giấy vệ sinh vào Máy khử ...
Mỗi loài hoa đều có chứa hương thơm, nhưng không phải tất cả
Mỗi loài hoa đều có chứa hương thơm, nhưng không phải tất cả Hoa có mùi thơm là do trong hoa có nhà máy chế tạo mùi hương, đó là những tế bào có chứa tinh dầu. Sản phẩm của Máy khử mùi ...
Cùng lý giải tại sao con người bị mùi hôi ở miệng, chân, nách
Cùng lý giải tại sao con người bị mùi hôi ở miệng, chân, nách Đã bao giờ bạn thức dậy mỗi sáng chỉ vì cảm thấy khó chịu bởi mùi hôi ở miệng, hay hoảng hốt vì đôi chân "tỏa hương" sau ...
Nguồn gây ô nhiễm đáng kể cho ngôi nhà của chúng ta
Nguồn gây ô nhiễm đáng kể cho ngôi nhà của chúng ta Theo cơ quan bảo vệ môi trường Mỹ, mức độ ô nhiễm không khí trong nhà thường cao gấp 2 đến 5 lần so với ở ngoài trời. Những Máy khử mùi ...
Sự ô nhiễm không khí làm tổn hại đến mùi hương của hoa
Sự ô nhiễm không khí làm tổn hại đến mùi hương của hoa Một nghiên cứu mới của trường Đại học Virginia cho biết sự ô nhiễm không khí từ các nhà máy sản xuất điện và Máy khử mùi cho ...
Đã ai từng tìm hiểu về đồ sạc bằng năng lượng?
Đã ai từng tìm hiểu về đồ sạc bằng năng lượng? Bạn đang đạp xe và gió đang thổi bay tóc của bạn – và giờ đây nó có thể nằm trong đồ sạc năng lượng mặt trời và gió có Máy khử mùi ...
Thực chất năng lượng sạch chưa hẳn là sạch
Thực chất năng lượng sạch chưa hẳn là sạch Những chong chóng điện gió hay những tấm thu năng lượng mặt trời không thải ra khí CO2 khi biến nắng, Máy khử mùi khách sạn gió thành điện. Nhưng ...
Tỷ lệ phát triển năng lượng tái tạo tăng nhanh đến mức khó tin
Tỷ lệ phát triển năng lượng tái tạo tăng nhanh đến mức khó tin Năm 2015 là năm đánh dấu một bước ngoặt lớn đối với ngành năng lượng sạch khi lần đầu tiên trong lịch sử, năng lượng tái ...
Hậu quả dễ thấy nhất khi biến đổi khí hậu
Hậu quả dễ thấy nhất khi biến đổi khí hậu Biển đổi khí hậu khiến hoa nở sớm hơn, mùa sinh sản của động vật thay đổi vàMáy khử mùi cho khách sạn hoạt động quân sự tăng mạnh ở Bắc ...
Khử mùi quần áo cho những cô nàng thành thị
Khử mùi quần áo cho những cô nàng thành thị Việc lựa chọn nước xả vải cho trang phục hàng ngày không còn là điều xa lạ với phái nữ. Dù có những công dụng không thể phủ nhận, Máy khử mùi ...
Hãy gửi yêu cầu cho chúng tôi!
Chúng tôi luôn sẵn sàng!
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP TOÀN CẦU XANH
Copyright © Blue Globle Co. Ltd - Máy lọc không khí bằng Ozone
