Đột quỵ những điều cần thiết nhất mà bạn nên biết - 0906.961.227
Đột quỵ những điều cần thiết nhất mà bạn nên biết ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Đột quỵ những điều cần thiết nhất mà bạn nên biết mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Đột quỵ những điều cần thiết nhất mà bạn nên biết
Cập nhật: 2020-07-01 14:33:28 Bài đăng mới nhất
Tăng khả năng tập trung như thế nào?
Tăng khả năng tập trung như thế nào? Các nhà khoa học vừa tiết lộ một cách đơn giản giúp bạn gia tăng sự tập trung, chú ý, Máy lọc không khí cho nhà bếpmà không cần phải nhờ cậy đến một ...
Nguy cơ ngộ độc từ tủ lạnh và cách khắc phục
Nguy cơ ngộ độc từ tủ lạnh và cách khắc phục Hầu hết chúng ta đều nghĩ tủ lạnh là nơi dự trữ thức ăn an toàn nhất. Nhưng bán máy ozone công nghiệp nghiên cứu cho thấy ngăn đựng rau quả ...
Cách sắp xếp và bảo quản thức ăn trong tủ lạnh khoa học
Cách sắp xếp và bảo quản thức ăn trong tủ lạnh khoa học Sắp xếp thức ăn trong tủ lạnh không đúng cách là một trong những nguyên nhân chính khiến cho Máy khử mùi Ozone nhà vệ sinhthức ăn nhanh ...
Những mẹo vặt đơn giản trong nấu ăn hàng ngày
Những mẹo vặt đơn giản trong nấu ăn hàng ngày Cách giữ màu sắc tươi sáng cho các món rau, cách tránh bị cay mắt khi thái hành tây và cách nhận biết trứng thối trước khi chế biến... là Máy khử ...
Đột quỵ những điều cần thiết nhất mà bạn nên biết
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến, là một bệnh xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần bộ não bị đột ngột ngừng trệ.
Tai biến mạch máu não có hai loại: nhồi máu não (do nghẽn / tắc mạch) hoặc Máy lọc không khí trong nhà xưởng chảy máu não (do vỡ mạch). Các triệu chứng thần kinh trung ương khu trú biểu hiện nhanh, ngay tức thì khi tổn thương mạch máu não xảy ra, nên tai biến mạch máu não còn được gọi là đột quỵ. Đột quỵ là bệnh của hệ thần kinh phổ biến nhất hiện nay.
6 nhóm người có khả năng đột quỵ cao
1. Gia đình có người bị đột quỵ
Nếu gia đình có người thân từng bị đột quỵ, bạn có thể tăng nguy cơ đột quỵ do thói quen sống hoặc Máy lọc không khí phòng ngủ do yếu tố di truyền.
2. Người mắc bệnh đái tháo đường
Đái tháo đường là một bệnh mạn tính, thường diễn tiến âm thầm, dễ dẫn đến các biến chứng về tim mạch, tổn thương thần kinh, mắt, thận… Người bị đái tháo đường có nguy cơ đột quỵ cao hơn từ 2 đến 4 lần so với người bình thường.
3. Người bị cao huyết áp
Huyết áp cao có thể gây ra bệnh về mạch máu, bao gồm cả bệnh tim và não. Bệnh có thể dẫn đến sự phát triển của những mạch máu khiếm khuyết, hình dạng bất thường. Chúng có thể bị vỡ nếu nó bị tác động bởi sự thay đổi huyết áp lớn.
4. Nồng độ Cholesterol trong máu cao
Cholesterol cao có thể hủy hoại các lớp áo trong của mạch máu khắp cơ thể, đặc biệt là tim và não. Cholesterol có xu hướng hình thành và gây xơ cứng mạch máu, tăng nguy cơ máu bị đóng cục, cản trở việc cung cấp máu lên não.
5. Người có bệnh lý về tim mạch
Những người bị một số bệnh lý về tim mạch như rung nhĩ, nhồi máu cơ tim, suy tim… thường có nguy cơ đột quỵ rất cao.
6. Người nghiện thuốc lá
Thường xuyên hút thuốc lá gây viêm trong mạch máu, có thể hình thành cục máu đông, tăng nguy cơ đột quỵ. Theo nghiên cứu, những người hút thuốc lá ít hơn 11 điếu trong một ngày có khả năng bị đột quỵ cao hơn 46% so với những người không hút. Khi hút hai gói thuốc một ngày có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp 5 lần. Bỏ thuốc lá là lựa chọn tốt nhất để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ
6 cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả
1. Ổn định huyết áp
Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ gây đột quỵ lớn nhất. Vì vậy, hãy luôn theo dõi huyết áp của bạn và nếu nó tăng cao, hãy gặp bác sĩ để có kế hoạch hạ huyết áp.
2. Duy trì cân nặng khỏe mạnh
Thật thông minh để duy trì cân nặng khỏe mạnh và có chế độ ăn uống lành mạnh. Nghĩa là giảm lượng muối, tránh thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, ăn nhiều khẩu phần trái cây và rau quả mỗi ngày và ăn ngũ cốc nguyên hạt, theo Health Day.
3. Thường xuyên tập thể dục
Cùng với kiểm soát cân nặng và hạ huyết áp, tập thể dục là một cách giảm nguy cơ đột quỵ. Cố gắng tập thể dục cường độ vừa phải ít nhất 5 ngày một tuần, tiến sĩ Bernardini lưu ý.
4. Hạn chế uống rượu
Hạn chế hoặc tránh tiêu thụ rượu. Uống nhiều hơn 1 – 2 ly mỗi ngày có thể làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ.
5. Không hút thuốc
Nếu bạn hút thuốc, hãy cố gắng bỏ thuốc lá. Những người hút thuốc có nguy cơ đột quỵ tăng gần 4 lần, theo Tổ chức Y tế Thế giới.
Hoạt động thể chất thường xuyên, biết được mức huyết áp, cholesterol và lượng đường trong máu sẽ giúp bạn hiểu về sức khỏe của mình và biết cần làm gì để giảm nguy cơ đột quỵ.
6. Tìm hiểu về tiền sử đột quỵ của gia đình
Điều này có thể giúp bạn và bác sĩ lên kế hoạch phòng ngừa. Bạn cũng nên biết các dấu hiệu của đột quỵ và tìm cách điều trị ngay lập tức nếu chúng xảy ra. Thời gian là yếu tố quan trọng để giúp điều trị thành công.
Bằng cách nhận biết và nhanh chóng phản ứng ngay lập tức với các dấu hiệu của đột quỵ, có thể cứu sống và tăng cường cơ hội phục hồi và phục hồi thành công cho bệnh nhân:
Để nhận biết và phản ứng với đột quỵ, hãy nhớ các dấu hiệu sau: gục mặt, khó nói, rã rời tay
– Đột ngột tê hoặc yếu mặt, cánh tay hoặc chân – đặc biệt là ở một bên của cơ thể.
– Đột nhiên bối rối hoặc khó nói hoặc khó hiểu.
– Khó nhìn đột ngột ở một hoặc cả hai mắt.
– Đột ngột gặp khó khăn khi đi lại, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc Máy lọc không khí văn phòng mất khả năng phối hợp ác động tác.
– Đau đầu đột ngột mà không rõ nguyên nhân.
Hãy ghi nhớ: Thời gian là vàng. Nếu nhận thấy bệnh nhân đột ngột không thể nói được, hoặc không thể cử động một cánh tay hoặc một bên chân, hoặc bị liệt một bên mặt – hãy gọi cấp cứu ngay lập tức!
Ngoài nội dung thông tin Đột quỵ những điều cần thiết nhất mà bạn nên biết bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy lọc không khí cho nhà xưởng . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Máy tạo ozone khử mùi không khí
Nội dung bài viết Đột quỵ những điều cần thiết nhất mà bạn nên biết được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Đột quỵ những điều cần thiết nhất mà bạn nên biết
Cách khử mùi hôi trong phòng ngủ đơn giản, hiệu quả
Cách khử mùi hôi trong phòng ngủ đơn giản, hiệu quả Cách khử mùi hôi trong phòng ngủ vừa đơn giản vừa dễ thực hiện sau đây sẽ giúp bạn đẩy lùi được mùi ẩm mốc và Máy lọc không khí ...
Mùi xe mới là nỗi ám ảnh không của riêng ai
Mùi xe mới là nỗi ám ảnh không của riêng ai Mùi ám trên xe mới luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người và để trả lại bầu không không khí thơm mát và Máy lọc không khí nhà xưởng thư giãn ...
Khử mùi hôi nhà vệ sinh bằng sáp thơm đang ngày càng phổ biến
Khử mùi hôi nhà vệ sinh bằng sáp thơm đang ngày càng phổ biến Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mùi hôi trong nhà vệ sinh như mùi nấm mốc, mùi cống hay lâu ngày không vệ sinh,... Hiện nay, Máy lọc ...
Phải làm sao để khử mùi chó trong nhà hiệu quả?
Phải làm sao để khử mùi chó trong nhà hiệu quả? Chó là thú cưng rất đáng yêu, hoạt bát nhưng vấn đề bốc mùi hôi lại khiến cho nhiều người đau đầu. Vậy, đâu là cách khử mùi chó trong nhà ...
Tìm hiểu một số Máy lọc không khí nhà xưởng và cách khử mùi nhà bếp hiệu quả
Tìm hiểu một số cách khử mùi nhà bếp hiệu quả Mùi khó chịu trong nhà bếp sẽ khiến bạn không thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày của gia đình bạn và Máy lọc không khí nhà xưởng làm cho không ...
Cách khử mùi cửa hàng thực phẩm cần được chú trọng
Cách khử mùi cửa hàng thực phẩm cần được chú trọng Cách khử mùi cửa hàng thực phẩm rất đa dạng với mức độ từ đơn giản đến phức tạp, từ truyền thống cho Máy lọc không khí cho nhà ...
Cách khử mùi sơn nhà mới, khử mùi nhà mới xây
Cách khử mùi sơn nhà mới, khử mùi nhà mới xây Cách khử mùi sơn nhà mới nào hiệu quả mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe là vấn đề câu hỏi đặt ra của rất nhiều hộ gia đình sau khi sơn ...
Các cách loại bỏ mùi tanh của cá hồi hiệu quả
Các cách loại bỏ mùi tanh của cá hồi hiệu quả Cá hồi là một món ăn rất bổ dưỡng, thế nhưng, mùi tanh khó chịu của cá hồi làm cho ít ai chọn nó để chế biến. Thực hiện Máy lọc không khí ...
Có nhiều cách để làm sạch sân gạch đỏ vô cùng đơn giản
Có nhiều cách để làm sạch sân gạch đỏ vô cùng đơn giản Gạch đỏ là một loại gạch thường được người dân Việt Nam sử dụng khá phổ biến và chủ yếu là dùng để lát nền của sân. ...
Gợi ý cho bạn một số cách để loại bỏ các vết bẩn do mực
Gợi ý cho bạn một số cách để loại bỏ các vết bẩn do mực Có nhiều nguyên nhân khiến quần áo của bạn bị dính bẩn, cũng có rất nhiều loại vết bẩn khác nhau. Bạn thường gặp khó chịu khi ...
Bạn muốn vệ sinh mặt đá của bếp một cách sạch sẽ và nhanh chóng
Bạn muốn vệ sinh mặt đá của bếp một cách sạch sẽ và nhanh chóng Nhà bếp là một nơi rất quan trọng trong nhà, là nơi nấu ăn của cả gia đình, nhưng không thể tránh khỏi việc nhà bếp, bếp ...
Những mẹo vặt để có thể giúp căn nhà của mình
Những mẹo vặt để có thể giúp căn nhà của mình Một trong những trở ngại lớn nhất khi lau sàn của bạn là gì? Khi được hỏi câu hỏi đó, nhiều bà nội trợ trả lời với chúng tôi rằng, dù ...
Việc vệ sinh nhà cửa là việc diễn ra hằng ngày và vô cùng cần thiết
Việc vệ sinh nhà cửa là việc diễn ra hằng ngày và vô cùng cần thiết Muốn được thoải mái khi ở nhà thì điều đầu tiên đó chính là nhà cửa phải gọn gàng và Máy lọc không khí nhà xưởng ...
Những phương pháp thông bồn cầu hiệu quả nhất tại nhà
Những phương pháp thông bồn cầu hiệu quả nhất tại nhà Trong những công việc dọn dẹp nhà vệ sinh, chắc có lẽ thứ khó khăn nhất đối với các chị em nội trợ chúng ta không gì khác đó chính ...
Vệ sinh trần nhà là một những điều hết sức quan trọng
Vệ sinh trần nhà là một những điều hết sức quan trọng Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn cách vệ sinh trần nhà một cách hiệu quả và nhanh chóng nhất để loại bỏ và Máy lọc không ...
Lợi ích của việc uống nước đối với bà bầu và trẻ sơ sinh
Lợi ích của việc uống nước đối với bà bầu và trẻ sơ sinh Nước là thành phần rất quan trọng và không thể thiếu đối với cơ thể. Nước chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể. Việc Máy khử ...
