Bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường - 0906.961.227
Bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường
Cập nhật: 2020-07-08 15:00:30 Bài đăng mới nhất
Tăng khả năng tập trung như thế nào?
Tăng khả năng tập trung như thế nào? Các nhà khoa học vừa tiết lộ một cách đơn giản giúp bạn gia tăng sự tập trung, chú ý, Máy lọc không khí cho nhà bếpmà không cần phải nhờ cậy đến một ...
Nguy cơ ngộ độc từ tủ lạnh và cách khắc phục
Nguy cơ ngộ độc từ tủ lạnh và cách khắc phục Hầu hết chúng ta đều nghĩ tủ lạnh là nơi dự trữ thức ăn an toàn nhất. Nhưng bán máy ozone công nghiệp nghiên cứu cho thấy ngăn đựng rau quả ...
Cách sắp xếp và bảo quản thức ăn trong tủ lạnh khoa học
Cách sắp xếp và bảo quản thức ăn trong tủ lạnh khoa học Sắp xếp thức ăn trong tủ lạnh không đúng cách là một trong những nguyên nhân chính khiến cho Máy khử mùi Ozone nhà vệ sinhthức ăn nhanh ...
Những mẹo vặt đơn giản trong nấu ăn hàng ngày
Những mẹo vặt đơn giản trong nấu ăn hàng ngày Cách giữ màu sắc tươi sáng cho các món rau, cách tránh bị cay mắt khi thái hành tây và cách nhận biết trứng thối trước khi chế biến... là Máy khử ...
Bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường
Thời điểm giao mùa gây mưa nắng thất thường trên khắp cả nước. Nhiệt độ thay đổi đột ngột cộng với mưa gió, hơi ẩm đất bốc lên dễ khiến cơ thể sinh bệnh. Đặc biệt là Máy lọc không khí nhà xưởng đối với những người có sức khỏe yếu, người cao tuổi và trẻ nhỏ. Vậy cần làm gì để bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường này? Các bà nội trợ cần bỏ túi ngay những điều cần lưu ý sau đây.
Thông thường, chúng ta chỉ theo dõi dự báo thời tiết khi có việc cần ra ngoài hoặc Máy lọc không khí mini cho phòng ngủ những kế hoạch liên quan như xây dựng nhà cửa, phơi thực phẩm, du lịch. Dù dự báo thời tiết không chính xác 100% nhưng trong thời điểm giao mùa này bạn vẫn nên theo dõi tham khảo.
Nếu dự báo có mưa hay chỉ là nhiều mây, gió, nhiệt độ hạ thấp thì bạn hãy chủ động chuẩn bị dù, áo mưa, bịch ni-lông cần thiết cho cả gia đình mang theo đi làm/đi học.
Trong trường hợp bị ướt mưa, bạn cần tắm gội nhanh bằng nước ấm để giúp cơ thể cân bằng nhiệt độ trở lại. Uống thêm một cốc nước ấm (tốt nhất là trà mật ong) để làm ấm cơ thể từ bên trong, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Những căn bệnh thường gặp nhất vào mùa này đó là cảm lạnh, cảm cúm, dị ứng thời tiết, gây khô mắt. Sức khỏe gia đình bạn sẽ được bảo vệ tối đa, nếu biết cách tiêu diệt mầm mống gây bệnh ngay khi xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên. Có thể tham khảo những phương pháp sau đây:
Triệu chứng Cách bảo vệ sức khỏe gia đình
Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi – Vệ sinh mũi, họng bằng nước muối sinh lý.
– Uống trà gừng mật ong ấm.
– Chủ động mặc ấm, đừng để cơ thể nhiễm lạnh thêm.
Ho dai dẳng, có đờm – Uống thuốc long đờm.
– Ngậm kẹo có thành phần bạc hà.
– Súc miệng bằng nước muối pha loãng.
Nóng mắt, chảy nước mắt, có hiện tượng sốt nhẹ – Uống nhiều nước ấm và giữ ấm cho cơ thể.
– Ăn uống đủ chất, bổ sung trái cây, thực phẩm giàu dinh dưỡng.
– Ngủ đủ giấc, tránh vận động mạnh.
Dị ứng thời tiết – Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
– Bôi kem dưỡng da có độ ẩm cao.
– Triệu chứng nặng nên điều trị bằng thuốc.
Đa số chúng ta đều chủ quan khi mắc cảm cúm, cảm lạnh nhưng hãy nhớ rằng căn bệnh này có thể gây biến chứng nghiêm trọng dẫn đến viêm phổi, suy hô hấp. Các đối tượng đặc biệt như phụ nữ có thai, người cao tuổi, trẻ em, có tiền sử bệnh hô hấp,… càng nguy hiểm hơn. Vì vậy, sau một ngày nếu không có dấu hiệu thuyên giảm phải đến gặp bác sĩ hay các cơ sở y tế gần nhất ngay nhé.
Vào những ngày thời tiết giao mùa nên chú ý bổ sung thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho gia đình. Tăng cường vitamin A, C, E, canxi, khoáng chất trong trái cây, rau của quả. Nhắc nhở các thành viên trong gia đình uống đủ nước. Với trẻ nhỏ nên chế biến sinh tố, nước ép để dễ dùng hơn.
Khi chế biến các món ăn nên cho thêm tỏi và gừng với liều lượng vừa phải, phù hợp với thành phần có sẵn. Hai loại thực phẩm này đều có chức năng chống lạnh, tăng cường tiêu hóa và bảo vệ đường ruột.
Có những ngày thời tiết nóng bức khiến bạn chỉ muốn ở trong phòng điều hòa 24/24. Tuy nhiên, đây không phải là một thói quen tốt. Bạn có thể sử dụng điều hòa vào khung giờ từ 9h sáng đến 17h chiều. Lúc này nhiệt độ ngoài trời đã hạ bớt. Bạn nên tắt điều hòa và mở cửa sổ để nhà cửa, phòng ốc thông thoáng, tránh tích tụ mầm vi khuẩn.
Khi từ phòng máy lạnh đi ra ngoài hoặc ngược lại, bạn nên đứng ở giữa cửa 10 – 20 giây để cơ thể thích ứng. Tránh trường hợp bị hạ/tăng nhiệt độ đột ngột có thể gây choáng, thậm chí đột quỵ.
Hạn chế ra ngoài vào buổi trưa và hoạt động mạnh trong những ngày nắng gắt. Bổ sung nước và trái cây giàu vitamin trong chế độ ăn uống hằng ngày. Sau khi vận động, nên để cơ thể ráo mồ hôi và hạ nhiệt độ rồi mới tắm. Khi tắm dùng nước nhiệt độ vừa phải, đừng quá lạnh.
Kết luận
Nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình bằng cách cùng nhau tập thể dục nhẹ vào buổi sáng, tạo thói quen tốt cho con em. Nếu Máy lọc không khí trong văn phòng chẳng may mắc bệnh nên đến gặp bác sĩ để được điều trị đúng cách, chủ động đeo khẩu trang y tế để không lây bệnh cho mọi người xung quanh.
Chỉ những lưu ý nho nhỏ nhưng đem lại hiệu quả đáng kể trong việc bảo vệ sức khỏe gia đình. Bạn còn có bí quyết nào khác để đối phó với tình trạng thời tiết oái oăm hiện nay không? Cùng chia sẻ với các chị em nhé!
Ngoài nội dung thông tin Bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy lọc không khí mini cho phòng ngủ . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Máy khử mùi bằng ozone
Nội dung bài viết Bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi tình trạng mưa nắng thất thường
Sáp thơm không chỉ khử mùi hôi, tạo hương thơm dễ chịu
Sáp thơm không chỉ khử mùi hôi, tạo hương thơm dễ chịu Hiện nay, các loại sáp thơm phòng ngủ không chỉ đơn giản là dùng để khử mùi hôi, tạo hương thơm mà còn có khả năng kích thích bộ ...
Bàn ủi sử dụng lâu ngày sẽ xuất hiện các vết đen do vải cháy
Bàn ủi sử dụng lâu ngày sẽ xuất hiện các vết đen do vải cháy Bàn ủi là những vật dụng hết sức quen thuộc trong mỗi gia đình và có thể nói là gần như không thể thiếu. Thế nhưng, Máy khử ...
Phòng ngủ là nơi bạn thư giãn sau một ngày dài vất vả
Phòng ngủ là nơi bạn thư giãn sau một ngày dài vất vả Nếu phòng ngủ có mùi hôi lạ sẽ khiến bạn khó chịu. Một số cách khử mùi hôi hiệu quả dưới đây sẽ giải quyết tình trạng đó và ...
Cách vệ sinh nệm tại nhà đúng cách là rất quan trọng
Cách vệ sinh nệm tại nhà đúng cách là rất quan trọng Một chiếc nệm tốt sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, như vậy vẫn chưa đủ, không chỉ cần Máy lọc không khí trong nhà xưởng một ...
Phòng tránh sốt xuất huyết là điều cần quan tâm trong mùa mưa
Phòng tránh sốt xuất huyết là điều cần quan tâm trong mùa mưa Theo thông tin từ Bộ Y tế, từ đầu năm 2019 đến nay nước ta đã có hơn 96.000 ca bệnh sốt xuất huyết. Chỉ tính riêng trong tháng 7 ...
Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe
Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe Đêm hôm qua bạn ngủ bao nhiêu tiếng? Thời gian ngủ mỗi ngày có đều không? Bạn nghĩ giấc ngủ của mình có đủ chất lượng hay chưa? Nếu Máy ...
Bạn đã dùng mọi biện pháp để giảm cân nhưng đều không có kết quả
Bạn đã dùng mọi biện pháp để giảm cân nhưng đều không có kết quả Bạn cố gắng giảm cân, nhưng mọi nỗ lực của bạn đều không đem lại kết quả, bạn ăn uống và Máy khử mùi phòng khách ...
Thực phẩm biến đổi gen có thật tốt cho sức khỏe
Thực phẩm biến đổi gen có thật tốt cho sức khỏe Mặc dù chưa có nghiên cứu nào khẳng định thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe. Thế nhưng, Máy lọc không khí nhà xưởng sử dụng ...
5 công thức detox cực đơn giản, dễ làm
5 công thức detox cực đơn giản, dễ làm Nước Detox ( Detox water) từ lâu đã được giới làm đẹp hết lời ca tụng. Nói đến Detox, chúng ta sẽ liên tưởng đến Máy lọc không khí trong nhà xưởng ...
Cách chống nồm ẩm đơn giản, rẻ tiền
Cách chống nồm ẩm đơn giản, rẻ tiền Cách chống nồm hiệu quả là cách nhiều gia đình băn khoăn mỗi khi mùa nồm đến. Cách xử lý nền nhà đổ mồ hôi hay cách hút ẩm trong Máy khử mùi khách ...
Mùi khai trẻ tè dầm sẽ bị khử đi nhanh chóng
Mùi khai trẻ tè dầm sẽ bị khử đi nhanh chóng Trẻ tè dầm thường khiến chăn, đệm có các vết vàng ố và để lại mùi khai vô cùng khó chịu. Lúc này, mẹ chỉ cần áp dụng 3 cách đơn giản ...
Khử mùi chiếu cao su của bé mà mẹ nào cũng nên biết
Khử mùi chiếu cao su của bé mà mẹ nào cũng nên biết Trên thị trường hiện nay, chiếu cao su có 2 loại: Chiếu cao su tổng hợp có sử dụng các hóa chất khử mùi nhưng dùng lâu dễ gây tổn hại da, ...
8 cách khử mùi ẩm mốc nhanh gọn và rẻ
7 cách khử mùi ẩm mốc nhanh gọn và rẻ Thời tiết ẩm ương dễ khiến tường nhà bị thấm nước, nếu không xử lý đúng cách sẽ tạo ra mùi hôi ẩm khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe gia ...
Mẹo nhỏ giúp phòng ngủ luôn sạch sẽ thơm mát
Mẹo nhỏ giúp phòng ngủ luôn sạch sẽ thơm mát Những cách khử mùi phòng ngủ dưới đây sẽ giúp bạn giữ không gian phòng ngủ luôn thơm tho, sạch sẽ, mang lại sự thư giãn và các giấc ngủ ...
Mùi máy lạnh sẽ ảnh hưởng sức khỏe nếu không vệ sinh thường xuyên
Mùi máy lạnh sẽ ảnh hưởng sức khỏe nếu không vệ sinh thường xuyên Vào mùa nắng nóng, trước khi bật điều hoà mọi người cần phải làm việc này đầu tiên để đảm bảo sức khoẻ và tiết ...
Khử mùi cho phòng ngủ bí bách trở nên thơm tho
Khử mùi cho phòng ngủ bí bách trở nên thơm tho Bạn thấy phòng ngủ nhà mình thật ngột ngạt và bí bách bởi mùi quần áo, mùi cơ thể, mùi nước hoa. Hãy thử 4 cách khử mùi đơn giản và Máy khử ...
